营造健康的工作环境需要公司和员工的合作与努力。共同推广健康的行为和做法，创建健康和幸福的文化，使每个人都能从中受益。

企业应当如何做呢？

1.坐立交替办公：实现健康工作生活

很多人选择购买升降桌的最大理由就是因为它可以实现坐立交替办公，减少久坐带来的身体危害。 坐着消耗的能量比站立或移动时要少 可能会造成血压升高、血糖异常、腰部脂肪囤积过多和胆固醇水平异常，也会增加心血管疾病和癌症的风险，就像慢性自杀一样。相反，站立办公可以提高精力集中度，促进全身血液循环。

2.午间放松：提高工作效率

鼓励员工定期休息和活动，避免长时间连续工作。为员工提供弹性工作时间和工作间的短暂休息是很重要的。比如，在上班时间设立1个小时到1个半小时的午休时间，让员工的大脑和身体得以深度放松，从而提高下午的工作效率。

3.促进人体工学意识：打造健康工作环境

国内人体工学产业起步较晚，很多公司由于办公健康意识薄弱、采购力度不强等原因，无法为员工提供人体工学办公用品，据2023年相关行业统计报告显示，市场渗透率仅有2%左右，整体处于较低的水平。即使有些公司提供了人体工学产品，员工也缺乏意识去使用。因此公司可以通过举办健康周等活动，提供相关的培训和指导，培养员工正确的坐姿和站立姿势。只有正确的使用人体工学产品，才能最大程度的减少潜在的身体损伤和不适。

4.健康促进计划与活动

除了定期的健康检查、锻炼和饮食指导活动外，还可以与医院联合开展健康活动。2024年4月12日澳柯与当地医疗机构在园区内为全体员工举行义诊活动。作为一家专注于人体工程学解决方案的，澳柯身体力行的帮助员工保持健康的生活方式和身体状态。

5.建立开放和支持的工作环境

开放的办公环境更有利于人与人之间的交流，可以让员工在面对难题时集思广益，快速解决问题，提升整个办公环境的生命力和员工工作的激情。鼓励员工互相合作和支持，减少工作压力和焦虑感，促进工作满意度和幸福感。